Yoga Für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen

Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, einen Ausgleich zu schaffen, zu unserem stressigen, hektischen Alltag. Neben den körperlichen Aspekten der Yoga-Praxis (wie z. B. die Verbesserung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht), bringt Yoga über das bewusste Einsetzen der Atmung den Geist zur Ruhe und führt zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit. 

In unseren Yoga-Kursen werden auch Elemente des Faszien-Yoga und des Medical-Yoga mit einfließen.

Ab Januar 2017 wird das Angebot Yoga nicht mehr im Kurssystem angeboten, sondern über die Mitgliedschaft im Verein Gesundheitssport Steinfurt e. V.

Die Angebote finden fortlaufend das ganze Jahr über statt. Ein Einstieg in die einzelnen Gruppen ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.

Wir werden Sie über freie Plätze auf dieser Seite informieren.

 

Kurszeiten

Dienstag 17.30 - 18.45 Uhr
Kursleitung: Valerie Müller
Yoga-Lehrerin
Dienstag 19.00 - 20.15 Uhr
Kursleitung: Valerie Müller
Yoga-Lehrerin
Freitag 8.15 - 9.45 Uhr
Kursleitung: Sara Berkemeyer
Yoga-Lehrerin
Mitgliedsbeitrag
Abteilung Yoga
34,90 €/monatlich
Der Beitrag wir um den 15. eines jeden Monats per Lastschriftverfahren erhoben.
Bei zusätzlicher Buchung anderer Angebote im Verein Gesundheitssport Steinfurt e. V. erhöht sich der Beitrag entsprechend. Bitte nehmen Sie bei Fragen diesbezüglich Kontakt mit uns auf.